아누카사과 효능 효과 /탈모 예방 식품

오늘은 맛과 영양이 뛰어나 사과의 여왕으로 불리는 아누카사과의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

아누카사과란?

이탈리아 남부 캄파니아에서 재배되는 사과 품종으로 특유의 풍미와 기분 좋은 신맛이 특징입니다. 아누카사과는 근래에 만들어진 품종이 아니라 이탈리아에서 수 세기에 걸쳐서 만들어진 아누카사과는 온화한 지중해성 기후에서 자생하는데 특히 유네스코가 선정한 세계지질공원 폴리노 국립공원에서 많이 재배되고 있습니다.

 

아누카사과는 완전히 익기 전에 나무에서 수확되어 햇볕 아래에서 빨갛게 익을 때까지 두는 독특한 재배 방법을 가지고 있습니다. 그 자체만으로도 영양이 풍부하지만 숙성 과정을 거치면 영양성분이 더욱 풍부해 집니다. 사과밭에서 약 10일간 숙성시키는데 이렇게 토양 위에서 햇빛을 받을 때 아누카 사과의 독특한 성분이 생성됩니다. 미네랄, 망간등이 매우 풍부해지며 비타민B1, B2, PP와 섬유질이 풍부해집니다.  특히 아누코익산와 크로로겐산, 두 유기산이 사과 안에 존재하는데 이것이 바로 아누카 사과의 고유한 성질입니다.

 

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아누카사과의 효능

 

1.탈모완화

아누카사과에는 플라보노이드 성분이 매우 풍부한데, 플라보노이드 성분은 강력한 항산화 효과를 가지고 있어 탈모 완화에 도움을 줍니다. 플라보노이드 성분 중 안토시아닌과 프로사이아니딘이 풍부한데 이들은 모두 강력한 항산화제로서 C반응 단백질을 감소시킵니다. C반응 단백질이 감소하면 세포의 항상성이 유지되어 모근의 기능이 향상되기 때문에 탈모를 완화할 수 있습니다.

 

2.모발건강

아누카사과에 함유된 프로시아니딘B2 성분은 모발 세포의 생산성을 높여 모발 성장을 촉진하고 모발의 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 실제 한 연구에서 아누카 사과 추출분말을 실험용 쥐에게 4주간 섭취하게 했더니 모발 성장을 촉진시키는 프로스타글라딘 수치가 증가한 것을 확인되었습니다. 또한 한 연구에서 아누카사과 추출물 섭취 결과 모발길이, 중량, 케라틴 함량이 증가한것으로 나타났습니다.

 

3.탈모예방

두피는 모근에 산소와 영양분을 공급해주어 모발을 성장시키는 역할을 하는데, 이때 아누카 사과가 모근의 모유두세포의 성장을 촉진시키고 세포 성장을 조절하는 프로스타글라딘을 활성화하여 탈모를 예방해 줍니다.

 

 

 

 

아누카사과 하루 섭취량과 주의사항

최근 아누카사과 추출물 형태로 판매되는 경우가 많은데, 하루에 아누카추출물 섭취량은 800mg 입니다. 아누카사과는 자연유래 원료이기 때문에 특별한 부작용은 없지만 통풍 환자의 경우 주의하는 것이 좋습니다.