[엄지의제왕 548회]카무트 효소 효능 효과 나잇살 빼는 방법 뱃살 빼는데 좋은 음식

엄지의제왕548회

나잇살 확실하게 빼는 방법

효소를 섭취해라 방송되었습니다.

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몸속 부족한 효소를 보충하는 방법으로

카무트효소가 소개되었는데

카무트효소의 효능과 섭취량 정리해보겠습니다~

 

효소란 1억분의 1mm 크기의

극히 미세한 단백질로

생존 대사 활동에 관여하는

촉매제를 말한다.

 

 

효소는 원활한 신진대사를 돕는다.

 

 

소화 효소는 영양소를 분해 흡수해

에너지로 사용하며 노폐물 배출을 도와

체중조절에 도움이 되는데

환경적으로 효소가 부족한

한국인은 외부 보충이 필수이다.

​

 

 

엄지의제왕 카무트효소

카무트는 6,000년 전 고대 이집트와

중동 지역의 주식으로 추정되는

고대 곡물인데,

​타임지에 가장 건강한 50가지 식품으로

선정되었으며 우리나라도 주목해야 할

10가지 고대작물로 선정하고 있다.

 

 

카무트효소란

착한 탄수화물 카무트에

국내산 생균 3가지를 활용하여 만든 것.

​

카무트의 풍부한 영양성분은 물론

나이 들수록 부족해지는 효소까지

보충 가능한 식품이다.

​

 

 

카무트효소 속 국내산 생균 3종은

소화 효소를 활성화하는

김치 유산균, 메주 황국균과

​

 

 

장 건강 및 면역력 증진시키는

청국장의 바실러스균이다.

 

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엄지의제왕 카무트효소 효능

카무트효소는 탄수화물 분해에 도움 되는

α-아밀라아제를 함유하고 있다.

 

 

카무트효소는 소화력을 향상시켜

배출을 돕기 때문에

나잇살을 빼는 데 도움이 된다.

​

소화력이 떨어질수록 장에서

음식물이 정체되며 부패한 음식물이

장독소로 작용하여 대사 기능이

저하되며 지방이 축적되는데

​

카무트효소에 함유된 α-아밀라아제가

탄수화물 분해에 도움을 주어

소화력을 향상시키고

장내 유해균을 억제하여 나잇살

빼는 데 도움이 되는 것이다.

 

 

 

 

카무트 효소 분말이

탄수화물 분해 능력이 뛰어난 이유는?

효소 역가수치가 높기 때문인데

효소역가수치란 효소의 활성도가

얼마나 높은지에 따른 지표이다.

​

역가수치가 높은 카무트효소가

탄수화물 분해 능력이 뛰어난 것이다.

 

 

효소역가수치가 55만 유닛

이상인지 확인해야 한다.

유산균의 보장균수를 확인하듯이

카무트효소는 효소역가수치를

확인하고 구입해야 한다.

 

 

카무트효소가 노폐물 배출에도

도움이 된다.

카무트에는 탄수화물과 체내 독소를

흡착·배출하는 식이섬유가 풍부하기 때문.

 

 

카무트 식이섬유 함유량은

백미의 19배, 현미의 3배이다.

 

 

실험 쥐에게 카무트식빵을 8주간 섭취하게 했더니

체중증가율이 감소하였고,

 

 

건강한 남성 30명을 대상으로

16주 간 카무트를 섭취하게 했더니

체지방이 3.7% 감소하였다.

​

​

 

카무트효소의 또 다른 효능은

장 질환 개선에 도움을 준다.

 

 

과민성 대장 증후군 환자 20명을 대상으로

6주 동안 카무트 식단 섭취하게 했더니

복통 감소, 복부팽만감이 감소하였다.

 

 

또 다른 카무트효소 효능은

나이 들수록 떨어지는 항산화력,

면역력 높이는데 도움 된다는 것~!

몸의 상비군인 백혈구가 손상되면

면역력이 저하되는데

카무트 속 풍부한 셀레늄 성분이

체내 활성산소를 제거하여 면역력을 높인다.

 

 

카무트 속 셀레늄 함량은

현미의 5배, 마늘의 8배이다.

 

 

카무트효소분말 섭취시 주의사항

​

카무트효소를 과다 섭취하면

속이 더부룩해지기 때문에

적정 하루섭취량 3g을 준수하고,

소화를 돕는 카무트효소분말은

식전 보다 식후 섭취하도록 한다.

​

또한 엄격한 관리를 통해 정식 수입된

카무트인지 확인하고,

첨가물 없는 천연 발효 식품인지

확인하도록 한다.

 

 

 

 

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*출처- MBN엄지의제왕548회